ФОРПОСТ 1 класс устойчивости ко взлому
ФОРПОСТ 2 класс устойчивости ко взлому
ФОРПОСТ двустворчатые
Дистрибуция от производителя ФОРПОСТ
Двери Контур
Каталог
07 May 2015
Инжир: витамины и полезные свойства
Как доказано врачами, инжир (или смоковница) является одним из наилучших вместилищ полезных и целительных веществ. Инжир родом из юго-западной части Малой Азии (Карии).
Инжир — одно из самых старинных культурных растений, приблизительно — самое древнее. Незрелые плоды содержат едкий млечный сок, поэтому несъедобны. В плодах огромное количество очень маленьких семян, на вкус плоды приторно- либо умеренно-сладкие.
Свежие плоды инжира содержат до 24 % сахаров, а сушёные — до 37 %. В плодах содержатся органические кислоты, дубильные вещества, белки, жиры.
Инжир употребляют в свежем, сушёном и консервированном виде. Из свежих плодов варят варенье и джем.
Свежие плоды инжира содержат до 1,3 % белков, 11,2 сахаров, кислот только 0,5 %.
В сушёных фигах доля белка возрастает до 3-6 %, сахара — до 40-50 %, что придаёт им глубокий сладкий вкус и ощущение сытости (калорийность сушеных плодов — 214 ккал/100г).
Есть в них и витамины (-каротин, В1, В3, РР, С), и минеральные вещества (натрий — 18 мг/100г, калий — 268, кальций — до 34, магний — до 20, фосфор — до 32).
Как украсить цветочный горшок Одно мы вырастили из косточки какого-то фрукта, привезенного из Турции, а два других мы привезли, когда отдыха в Адлере. Как украсить цветочный горшок своими руками? Что для этого потребуется? Различные крупы, макаронные изделия, семечки.
Читать далее Плетение из бисера орхидея Мастер класс по плетению голубой орхидеи потребуется бисер основного цвета.Как собрать комод ульяна 805 плетение из бисера орхидея Метки бисер бисероплетение цветы из бисера орхидеи из бисера · Комментарии.
Читать далее Как Сделать Своими Руками Клетку Для Хорька Dick’s Spoting Goods: Fee shipping no min, find the best onli deals and exclusive sales on Lys Deals. Впереди целая череда проектов, которые будут презентованы под елку для родных.
Читать далее Костюм медсестры на Хэллоуин 2014 своими руками: фото, как сделать Костюмы медсестры на Хэллоуин не будут полноценными без крестов красного цвета, которые необходимо нашить на ваши наряды. Попросите кого-нибудь подколоть булавками низ халатика – все должно быть прикрыто, а кружево чулок лишь слегка видно.
Читать далее Поделки из кaртонa головы оленя - пошаговый мастер класс c фото Голова оленя из 13 ноя 2011 Вырежи полукруг из плотной бумаги любого цвета с радиусом 15 см и склей из него.. Часть 2 (Плетение головы - Рукодел.TV Согните лист картона (плотной бумаги) зеленого цвета пополам.
Читать далее Инжир - повествование фрукта: выгода и вред, состав витаминов, калорийность
![](http://xcook.info/sites/default/files/styles/product_image/public/inzhir.jpg)
Сушеный инжир – благотворные свойства
![](http://beautyhill.ru/wp-content/uploads/2014/05/finn1.jpg)
Что дотрагивается энергетической нужности, то в 100 граммах сушеных фиников содержится около 250 ккал.
Полезные характеристики инжира
![](http://vsevocrug.ru/wp-content/uploads/2013/02/Polezny-e-svojstva-inzhira-1.jpg)
Рецепты народной медицины:
Инжир Сухофрукт Полезные Свойства
![](http://www.jvs.kiev.ua/img/women_recipes_fefcabbd.jpg)
Заготовки на зиму: варенье из инжира
![](http://for-children.ru/uploads/posts/2013-08/1377637613_varenje-iz-injira.jpg)
Варенье из инжира: нужные свойства
Только не задумайтесь, что оно самое обычное – варенье из инжира…Его нужные свойства вас в настоящее время могут удивить.
Сушеный инжир и его выгода для вашего организма
![](http://femininesite.ru/wp-content/uploads/2013/03/inzhir.jpeg)
Я ВебМастерМаксим предоставляю ВАМ такую возможность! Отдаю всем читателям 20% от собственного заработка на ПАММах с хранилище в 200 000$
Ознакомиться
Инжир: выгода и вред, калорийность Ягоды
![](http://poedimka.com/wp-content/uploads/2014/10/inzhir-polza-i-vred.jpg)
Инжир: полезные свойства, состав, противопоказания
![](http://chudesalegko.ru/wp-content/uploads/2012/09/inzir.jpg)
Состав инжира:
Инжир - выгода и вред для здоровья организма Это толкует трудностями их транспортировки: срок хранения эмбрионов крайне мал (всего нескольких часов). Но из заключительного инжира готовят варенье, джем, пастилу, которые удерживают все полезные вещества.
Подобно другим сухофруктам инжир множат свои полезные свойства в сушеном виде.
Инжир-польза и вред сладких ягод
![](http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2014/08/inzhir-300x197.jpg)
Витамин B2 (рибофлавин) (B2)-0.09 мг
Витамин B1 (тиамин) (B1)-0.07 мг
Витамин A (РЭ) (A (РЭ))-13 мкг
Бета-каротин -0.078 мг
Витамин PP -1.2 мг
Минеральные вещества
Железо (Fe)-0.3 мг
Полезные свойства сушеных плодов
![](http://www.grinberc.ru/wp-content/uploads/2015/03/ns278-600x350.jpg)
ИНЖИР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
![](http://d4u.dn.ua/sites/default/files/styles/large/public/1388057075_injir.jpg)
Сушеные зародыши инжира урон и выгода, противопоказания
![](http://polzaedy.ru/wp-content/uploads/2015/02/инж-300x194.png)
Созревшие зародыши инжирного дерева очень пикантные и благие. Однако, они терпимые и чувствительные к транспортировке. Чтобы вывезти свежий инжир в остальные страны нужно снять с дерева неспелые зародыши, и поэтому их благие свойства не особо сильны.
Польза и калорийность инжира свежего и сушеного
![](http://prokalorijnost.ru/wp-content/uploads/2012/11/82.jpg)
Богата эта ягода и минеральными субстанциями.
Инжир: полезные характеристики - для привлекательности, стройности и здоровья Именно хитросплетение всех этих элементов оказывает укрепляющее влияние на сердечную мышцу, укрепляет иммунитет и во всем объеме организм в целом.
Также инжир, полезные характеристики которого уже выглядят впечатляющими, содержит в себе такой ингредиент как финицин.
Инжир – благие свойства и противопоказания
![](http://sestrichkam.ru/wp-content/uploads/2013/11/inzhir.jpg)
Инжир — утвердительные свойства
![](http://womensinteres.ru/wp-content/uploads/2013/08/imbir-poleznie-svoystva2.jpg)
Инжир и его полезные свойства
![](http://12millionov.com/wp-content/uploads/2014/04/инжир-полезные-свойства-1.jpg)
Инжир — положительные характеристики Краснодарского регионы. Плоды можно приобрести в сезон созревания на рынке, а еще реализуется в течение всего года вяленый инжир. Свежий инжир хранится совсем недолго.
Лечебные характеристики инжира
Диетологи советуют практически всем включать инжир в собственный рацион для достижения баланса в питании.
Инжир: витамины и полезные свойства.
Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Все права защищены и охраняются законом.
Вопросы, предложения, пожелания — e-mail: colin-firth-ru@yandex.ru.
При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в Интернете прямая и индексируемая (активная) гиперссылка на co1420-ru обязательна.
Помните, что все дискуссии на сайте модерируются. Ваш логин может быть заблокирован модераторами, а сообщение — удалено, если оно будет содержать мат, оскорбление спортсменов, команд, других пользователей или сайта, проявления расизма или нацизма, а также спам.
Обсуждение еще не начиналось
- Юбка-карандаш с завышенной талией
- Пилотка своими руками из ткани - скачивание разрешено.
- Рецепт ветчины из курицы
- Простой рецепт котлет из свиного фарша
- Новозеландские дельфиниумы
- Вы хотите скачать файл: Вязание спицами шишечки схема - добавлено 21 комментария(ев).
- Сделать овечку или барашка из солёного теста. Парасолька
- Прически с челкой на длинные волосы
- Поделки из кaртонa головы оленя - пошаговый мастер класс c фото