ФОРПОСТ двустворчатые

Агата Стаинa
29 May 2015

Питание ребенка после года

Начнем с того, что основой рациона ребенка должен стать баланс меж самыми существенными пищевыми веществами: белками (это основной строительный материал для клеток), жирами (они тоже участвуют в построении клеток и вместе с углеводами служат для них «топливом») и углеводами (это основной поставщик энергии). Необходимо именно «трио», ведь для работы организму нужен не только строительный материал, однако и энергия, чтобы им пользоваться. Кстати, излишек любого из этих важных веществ так же вреден для детей, как и нехватка. Например, перебор с белковыми продуктами нагружает почки, увлечение жирной пищей — поджелудочную железу и желчевыделительную систему. Чтобы избежать просчетов, давайте разобьем список основных продуктов на две группы: нужные ежедневно и полезные время от времени.

Если, например, молочные продукты, мясо, хлеб, крупы, овощи, фрукты, растительное и сливочное масло требуются организму детей каждый день, то яйца, рыба, какао — не чаще 2 раз в неделю. А сейчас посмотрим, как составить из этих продуктов домашнее меню для ребенка.

Молочница. Как лечить молочницу в домашних условиях Кишечный дисбактериоз — его признаки, симптомы и лечение Что делать, если при беременности болит живот Народные средства для роста волос Как делать клизму новорожденным Здоровое продовольствие детей 1 года Питание ребёнка после года Питание детей после года Питание ребенка после года Меню ребенка после 1 года Питание малышей после 1 года МЕНЮ САЙТА Как разнообразить продовольствие сына после года Прикорм сынка после года Правильное питание ребенка после года Как разнообразить питание сына после года? Особенности питания подростка в возрасте 1 года до 1,5 лет Чем содержать ребенка после года Развитие сына по месяцам: от рождения до года Развитие сынка от 0 до 1 года Питание после года Режим питания ребенка после года Каким обязано быть питание ребенка после 6 месяцев Развивающие игры для ребенка в 2 годика Детские рецепты от года Супы на мясном бульоне для сынов Copyright © 2004 - 2015 co1420-ru.
Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Все права защищены и охраняются законом.
Вопросы, предложения, пожелания — e-mail: colin-firth-ru@yandex.ru.
При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в Интернете прямая и индексируемая (активная) гиперссылка на co1420-ru обязательна.


Помните, что все дискуссии на сайте модерируются. Ваш логин может быть заблокирован модераторами, а сообщение — удалено, если оно будет содержать мат, оскорбление спортсменов, команд, других пользователей или сайта, проявления расизма или нацизма, а также спам.

Обсуждение еще не начиналось


Контекст