20 May 2015 Как научиться плавать в бассейне
Поэтому сидишь в сторонке, загораешь, к воде подойти не решаешься. Вот тут надо задуматься, а может, пора и себе освоить технику плаванья. Для этого существует бассейн. Полностью расслабляемся, тело начинает всплывать. Насколько получится, задержите дыхание. Потом медленно выдыхаем через нос и рот воздух. Становитесь ногами на дно, опять повторите несколько раз упражнение.

20 May 2015 ПОДГОТОВКА ПОВЕРХНОСТИ К ОКРАСКЕ
На плохо или недостаточно хорошо подготовленной к окраске поверхности невозможно получить качественное покрытие. Перед окраской поверхность должна быть тщательно очищена от продуктов коррозии, окалины, жировых и масляных пятен, пыли и других загрязнений.

20 May 2015 Как правильно накачать пресс девушкам
Пресс - это прежде всего группа мышц . И правила по которым надо распределять нагрузгу на эту группу не одинаковые у мужчин и у женщин. В наше время бидибилдинг весьма успешно развивается, существует безчисленное количество тренеров, к которым можно обратиться в любое время.

20 May 2015 Как удовлетворить мужчину Рыбы?
И самое важное – это возможность узнать свою женщину. Именно поэтому его избранница должна вооружиться знаниями, как удовлетворить его в постели. Это будет одним из ключей к его покорению. Противоречивые желания Он противоречивая личность. В интимных отношениях это проявляется ярче всего. Он может стремиться к раскованности и яркости, но иногда ему хочется целомудренности.

20 May 2015 Как правильно сделать презентацию: распространенные ошибки
При создании презентации или слайд-шоу из фотографий было бы неплохо учитывать некоторые особенности, что сделает презентацию более эстетичной. Тем не менее, существует несколько распространенных ошибок, которые люди делают на протяжении всего процесса создания.

20 May 2015 Нефть резко дешевеет на фоне снятия с Ирана санкций
Цена на нефть марки Brent упала на 5,06% после сообщений о достижении договоренности между Ираном и "шестеркой" по вопросу ядерной программы. Об этом свидетельствуют данные бирж. Достигнутое в ходе переговоров соглашение между "шестеркой" и Ираном будет действительно в течение 10 лет. Об этом сообщил источник информагентства.

20 May 2015 Синусит, симптомы гайморита, лечение народными средствами.
Чаще всего в их разряд попадают дети и подростки. Среди всех лор - заболеваний 30% приходится именно на гайморит (синусит), симптомы , которого многим известны. Благодаря им, носовое дыхание нарушается и способствует возникновению различных инфекций. Различают острый и хронический гайморит. Симптомы гайморита (синусита) острого вида: Интенсивная и постоянная боль в области лица над верхней челюстью, усиливающаяся при кашле, чихании и физических действиях.

20 May 2015 Часто зависает Терминал МТ4
На рабочем столе терминала ничего не происходит. Переустановка терминала проблему не решила. Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

20 May 2015 Как разбогатеть с помощью магии
Да-да, вы не ослышались! Всевозможные «звездные» курсы, истории успеха и заговоры известных магов могут оказать свое влияние. Однако без веры в себя и некоторого упрямства, вы только впустую потратите свое время, так и не узнав, как стать богатым и успешным.

20 May 2015 Как правильно измерять артериальное давление
Прежде чем, прикрепить «манжетку» займите удобную позу сидя, расслабьтесь, посидите так несколько минут. Предплечье руки должно свободно размещаться на горизонтальной поверхности, чаще всего для этих целей используется стол. Если разница не более 10-15 мм рт.ст., это нормально. Когда вы только начинаете систематическое измерение давления, делайте это на обеих руках, затем – на той руке, где фиксируются более высокие цифры.