31 May 2015 Как сделать картину для интерьера своими руками в технике квиллинг — видео мастер-класс
Картины для интерьера своими руками — это та изюминка, которая сделает скучный дизайн более живым и наделит его душой. Из этой статьи вы узнаете, как сделать свой маленький шедевр с наименьшими затратами денег, времени и сил, даже не обладая талантом художника.

31 May 2015 Вы хотите скачать файл: Как правильно делать растяжку ног - отборный материал.
На самом же деле, «шпагат» – это не только растяжка внутренней поверхности бедра, но и гибкость таза, суставов, связок и низа спины.Растяжка паха, внутренней части бедер Сядьте на коврик, ступни ног прижмите друг к другу. Шея и плечи прямые. Как научиться правильно делать растяжку для ног? Ладонями возьмитесь за ступни. В положении стоя опереться о стену для упора, сделать выпад вперёд одной ногой.

31 May 2015 Поделки из бечевки и картона, стильные коробочки для мелочей МК
Они отлично впишутся в любой интерьер. Красивые, правда? Никогда не скажешь, что эти поделки из бечевки сделаны своими руками, а не куплены в магазине сувениров. Вот такой результат у вас должен получиться. Делаем второй круг обмотки. Двигаемся так же, только продеваем шпагат в шахматном порядке: если он шел в первом ряду на этой полоске по верху, то мы располагаем его по низу и наоборот.

31 May 2015 Морковча или корейская морковь
В Корее издавна популярна закуска кимзи или кимчи, которая делается из пекинской капусты. В свое время значительное количество этнических корейцев стали гражданами СССР. В морковь давим почищенный чеснок, добавляем уксус с сахаром и кориандром и тщательно перемешиваем. Даем моркови постоять минут 20. Луковицу чистим, режем крупно.

31 May 2015 Пищевая ценность продуктов питания
Энергетическая потребность организма в питательных веществах требует разнообразия пищевого рациона, которому известная пищевая ценность продуктов питания. Таковая пищевая ценность белка. Жиры - источник долговременной энергии. Сгорая, 1 грамм жира выделяет 9 килокалорий энергии. Организму требуется около 1,5 грамм жира на 1 кг веса каждый день.

31 May 2015 Подарки своими рукам на День рождения
Поверье, Ваши мамы и подруги вряд ли обрадуются очередному шампуню, а папы - пенке для бритья. Удивите их оригинальными и необычными подарками, сделанными своими руками! Как делать подарки своими руками? Делайте их вместе с нами, используя наши схемы, идеи и мастер-классам с фото! Подарки своими руками можно смастерить из бумаги, ткани, полимерной глины, природных материалов.

31 May 2015 Котлеты куриные рецепт из фарша
Куриные котлеты - в домашних условиях. На еду 4 тыс в месяц, кто меньше. В этом случае их следует замочить на полчаса, а затем только обжарить, отварить. Это нежное на вкус блюдо понравятся как взрослым, так и детям. Для приготовления котлет из куриного фарша мясо должно быть высокого качества, то лучше приготовить фарш самим, если нет уверенности в этом.

31 May 2015 Антенна из пивных банок инструкция - нужная штука.
Инструкция по изготовлению ТВ антенны из пивных банок. А вы не поленитесь, сделайте такую антенну из пивных банок своими руками. Я попытаюсь рассказать как сделать сие чудо и проверить на что. Ловит более 100 каналов. Инструкция по изготовлению ТВ антенны. Ловит более 100 каналов. Как разобрать кресло «Престиж», инструкция с. Многие, наверное, слышали о телевизионной антенне из пивных банок.

31 May 2015 5 врагов : боль в суставах ног причины
Причины болей в мышцах Если болевые ощущения в суставах и мышцах ног вызваны артритом, Боль в ногах (боль в нижних конечностях Боли в суставах ног третье место по распространенности и второе место среди причин 01_001 Причины возникновения деформирующего артроза при Реберная дуга.

31 May 2015 Салат с крабовыми палочками и свежим огурцом
Прекрасно вольется как в праздничное меню, так и в обычный семейный ужин. Ингредиенты: Крабовые палочки — 180 г Огурцы — 1 шт (средних размеров) или 2 маленьких Куриные яйца — 4 шт Зелень (укроп, зеленый лук) Перец Соль Майонез Приготовление: Крабовые палочки порубить на мелкие кубики.